La era digital ha transformado nuestra forma de vivir, trabajar y jugar.
Uno de los principales retos que vemos en la transformación digital es el riesgo de tecnoestrés. Esto ocurre cuando la tensión de comprobar constantemente las redes sociales, el correo electrónico y otros dispositivos digitales para obtener actualizaciones o información tiene un efecto adverso en nuestra salud mental, emocional y física.
¿Sabes que es el agotamiento digital?
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https://soy.marketing/tecnoestres-y-el-agotamiento-en-la-era-de-los-smartphones/
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